Вот я и решился написать свою первую статью на Хабр. Хоть и в личной блог, так как зеленый еще :). Уж не бейте сильно. Думаю не скажу ничего нового, но тем не менее некоторые сведения могут быть весьма полезными. Особенно родителям, которые беспокоятся о здоровье своего чада.
Наверняка точно никто спорить не будет, что компьютер влияет на зрение довольно таки негативно. В любом случае, когда занят работой, связанной с напряжением зрения, то глаза быстро устают, может даже начинают слезиться. Проблему людей, работа которых связана с компьютером, можно сравнить с дальнобойщиками, которые продолжительное время находятся в пути. Или также людьми, которым так или иначе нельзя отрываться от книги. Объяснить это просто — мышцы, которые управляют работой глаз и фокусируют их на определенном предмете, просто устают от чрезмерной нагрузки. Потенциально глаза могут уставать от любой работы, в которой участвует зрение, но наиболее велика она там, где требуется рассматривать объект на близком расстоянии.
Проблема еще больше возрастает, если такая деятельность связана с использованием устройств высокой яркости, например, того же монитора компьютера. Телевизор влияет меньше на усталость мышц, так как расстояние обычно достаточно приемлемое. У детей, а так же в меньшей мере у подростков особенно часто устают глаза, поскольку они еще не совсем окрепли, продолжают расти. Поэтому родители должны ограничивать время игры в КС и WoW :). Как может подтвердить каждый родитель, эти последствия возникают не обязательно только при работе за компьютером. Когда дети переусердствуют в любом занятии, они часто становятся раздражительными, например после выполнения на протяжение длительного времени уроков. Если ваш ребенок возбужден больше, чем обычно, и для этого нет другой очевидной причины, то это вполне может быть вызвано длительным пребыванием его за компьютером.
